长生诀由龙门第二十三代弟子陈烯尧创立，紫薇天医府/龙门天医府内部传承的上古生命修养功夫，又称内丹术，是道门至宝，可以打通任督二脉，开启小周天。
长生诀的修习共有五个境界，分别是：
甲诀，顶天立地，迷离境。破除迷离得真境，若太阳东升。此中有一入修门归家园，二观法界眼睛开，三入迷津守正道。
丙诀，双龙戏珠，无忧境。无忧无虑人间情，若乌云散去，是以五入太虚神逍遥。
戊诀,卧虎藏龙,浮光境。浮光乍现一身轻,若花红柳绿,是以六入长生得天地。
庚诀,秋风落叶,长生境。长生宫内日月明,若凤凰梧桐,是以七入金境一粒米。
壬诀，若水三千，道境。是以八入外境真世界。长生诀快修法门有二，乾坤坎离，度化功德无限。
长生诀口诀：道动先元化神魂，一令诸原金丹混，三昧真火来修真，火化混元金丹纯，三花聚顶阴阳遁，五气朝元在金门。
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